Cara mengobati tekanan darah tinggi dengan daun seledri

Pada kali ini infotipsherbal akan memberikan info tips cara mengobati tekanan darah tinggi dengan obat herbal yaitu daun seledri. Tekanan darah tinggi atau yang disebut juga hipertensi, adalah kondisi dimana tekanan darah di arteri meningkat. Peningkatan ini mengakibatkan jantung harus bekerja lebih keras dari yang biasanya untuk mengedarkan darah melewati pembuluh darah. Tekanan darah melibatkan dua pengukuran, sistolik dan diastolik, tergantung apakah otot jantung berkontraksi (sistole) atau berelaksasi di antara denyut (diastole). Tekanan darah normal pada saat istirahat adalah dalam kisaran sistolik (bacaan atas) 100–140 mmHg dan diastolik (bacaan bawah) 60–90 mmHg. Tekanan darah tinggi terjadi apabila secara terus-menerus berada pada 140/90 mmHg ataupun lebih.

Hipertensi terbagi menjadi 2 yaitu hipertensi primer (esensial) dan hipertensi sekunder. Sekitar 90–95% kasus tergolong "hipertensi primer", yang berarti tekanan darah tinggi tanpa penyebab medis yang jelas. Kondisi lain yang mempengaruhi ginjal, arteri, jantung, atau sistem endokrin menyebabkan 5-10% kasus lainnya (hipertensi sekunder).

Hipertensi merupakan faktor resiko utama untuk penyakit stroke, serangan jantung, gagal jantung, aneurisma arteri (misalnya aneurisma aorta), penyakit arteri perifer, dan juga penyebab penyakit ginjal kronik. Bahkan peningkatan sedang tekanan darah arteri terkait dengan harapan hidup yang lebih pendek. Perubahan pola makan dan gaya hidup dapat memperbaiki kontrol tekanan darah dan mengurangi resiko terkait komplikasi kesehatan. walaupun begitu, obat seringkali dibutuhkan pada sebagian orang jika perubahan gaya hidup saja terbukti tidak efektif atau tidak cukup, dan biasanya obat harus diminum seumur hidup sampai dokter memutuskan untuk tidak perlu lagi minum obat.

Seseorang yang pernah mengalami tekanan darah tinggi, pada kondisi normal dapat saja mengalami tekanan darah kembali dan inilah yang harus diwaspadai, banyak kasus stroke terjadi pada saat seseorang lepas dari obat. Dan juga banyak orang tidak mengira jika seseorang yang biasanya mengalami tekanan darah rendah suatu kali dapat juga mengalami tekanan darah tinggi. Oleh karena itu pengontrolan tekanan darah secara rutin harus dilakukan.

Tekanan darah tinggi tak pandang usia. Dari remaja atau anak-anak hingga orang tua beresiko terkena serangan darah tinggi. banyak faktor yang menyebabkan darah tinggi, diantaranya adalah :

1. faktor keluarga: bila anda mempunyai keluarga dengan riwayat darah tinggi, kemungkinan besar Anda juga dapat terkena penyakit itu. Jika Anda berasal dari keluarga dengan riwayat darah tinggi, Anda perlu melakukan pemeriksaan berkala.
2. kegemukan atau obesitas: Remaja yang bertubuh lebih gemuk dari rata-rata teman seumurannya cenderung memiliki tekanan darah tinggi. Kurang olahraga dan banyak makan menambah beban kerja jantung yang tentunya harus bekerja lebih keras memompa darah ke semua tubuh. meskipun dalam waktu lama, jantung dan arteri akan rusak dan mendatangkan komplikasi-komplikasi yang lain.
3. Penyakit dalam tubuh: dikenal dengan istilah tekanan darah tinggi sekunder. Penyakit ginjal, ketidakstabilan aorta, kelainan hormonal, dan arteri yang menyempit bisa mengakibatkan tekanan darah menjadi tinggi.
4. Emosi yang tak menentu: Emosi juga merupakan salah satu faktor penyebab tekanan darah tinggi. jadi usahakan tubuh dalam keadaan santai ketika memeriksakan tekanan darah ke dokter atau tenaga medis lain.

Selain hal-hal yang telah disebutkan diatas, masih ada faktor penyebab kenaikan tekanan darah. Jika anda sedang terkena tekanan darah tinggi, anda bisa mencoba mengobatinya dengan obat alami yaitu seledri. Seledri mrupakan tanaman yang tangkainya bisa dimakan mentah sebagai lalapan dan daunnya biasanya digunakan sebagai penyedap masakan.

Seledri sangat bermanfaat bagi tubuh, karena didalam seledri mengandung banyak senyawa, diantaranya adalah protein, kalori, hidrat arang, lemak, kalsium, fosfor, vitaminA,B1, dan C. Seledri merupakan salah satu tumbuhan herbal yang bisa digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi atau hipertensi. Berikut ramuan obat herbal cara mengobati tekanan darah tinggi dengan seledri:

Bahan-bahan:

• 1 genggam daun seledri
• Air matang secukupnya

Cara membuat:

• Daun seledri diremas-remas dengan air matang
• Peraslah dan kemudian disaring lalu ambil airnya untuk diminum

Aturan pakai:

• Minumlah 3 kali sehari ramuan seledrisecara teratur sampai anda merasa tekanan darah tingginya sudah mereda

Catatan:

• Bagi penderita radang ginjal tidak disarankan untuk mengkonsumsi ramuan herbal ini
• Penggunaan yang berlebihan akan dapat menimbulkan bahaya

itulah info tips cara mengobati tekanan darah tinggi atau hipertensi menggunkan ramuan herbal daun seledri. semoga bermanfaat bagi anda semuanya.